吃醋对血糖有什么作用？
喝醋可能辅助降低血糖，也可能没有什么作用，因人而异。国外有些研究表明，醋中含有的醋酸，能够促进体内的糖分代谢，从而起到调节血糖的作用。但这些结论可能还需要科学研究进一步去证明。我们常见的醋有白醋、老陈醋、苹果醋、葡萄酒醋等，其中醋酸的含量决定着它是否能够帮助降低血糖，一般至少要含5%的醋酸才有效果。而像超市里面卖的苹果醋，不仅含醋量不达标，而且为了口感添加了不少糖，建议糖友们慎重选择苹果醋，不如选
2021-05-14
一天中什么时间吃鸡蛋最好？
早饭时间，七点到九点吃鸡蛋最好吧。俗话说:一天之际在于晨，一年之际在于春。早上的餐点要吃的像皇帝。早吃好，午吃饱，晚吃少，这是很好的搭配，有助于身体健康。为什么说早饭吃鸡蛋比较好呢？那是因为鸡蛋属于高蛋白物质，早晨的时候正是要补充蛋白质的时候。早晨吃好了，一天的工作、学习、生活才更有精力好好对待，一天一个鸡蛋，营养均衡保障。鸡蛋的吃法多种多样，白水煮蛋，荷包蛋，煎蛋等等，滋味儿不尽相同。而且鸡蛋还
2021-04-11
吃什么食物可以促进天天排便？
排便，每日再正常不过的事情，但是的确存在很多人排便困难、怕便习惯不良好等便秘的情况，哪些食物可以适当促进排便，预防便秘的发生。膳食纤维含量较多的食物：有一点营养学常识的朋友都应该知道，膳食纤维有着很好的促进肠道代谢、清除肠道垃圾、预防便秘的作用，在一定情况下可以促进便便的排出。哪些食物含有膳食纤维较多？其中，像蔬菜、粗粮、水果当中含量比较丰富，比如芹菜、韭菜、香蕉、桃子、苹果、荞麦、燕麦、杂粮等食
2021-04-11
吃蒜苔有哪些好处？
蒜薹又叫做蒜毫，是从大蒜中长出来的，在中国已经有2000多年的历史了，不论是南方北方都十分喜爱并广泛种植这种蔬菜。而且我国被成为“天下第一蒜”的商河蒜苔，远销海外，如：日本、韩国。是知名度极高的保健蔬菜。那么，吃蒜苔都对我们的身体有什么好处吗？蒜苔中含有大蒜素和大蒜新素，能够抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌、大肠杆菌等细菌的生长繁殖。而且还对病原菌和寄生虫有着良好的作用，能够预防流感
2021-04-11
用茄子蒂煮水喝原来有这么多好处
夏季茄子不能少在夏季，茄子是我们饭桌上常见的蔬菜。它属于茄果类，颜色多为紫红色或紫黑色，也有青色或白色。茄子出现在餐桌上的频率非常高、凉拌茄子泥、红烧茄子、还是炒地三鲜都很美味。茄子价格便宜，营养价值却很丰富。茄子是一种低热量、高营养的常见蔬菜，每100克紫色长茄子只含脂肪0.1克，热量还不到苹果的一半。茄子里含有丰富的维生素P，以增加毛细血管的弹性，防止微血管破裂出血，使血小板保持正常功能。所以
2021-04-11
喝桔子皮水究竟好不好？
橘子皮，新鲜的时候，我们一般都不怎么去喝，主要是喝新鲜的橘子皮经过风干以后，超过一年后的，我们把它叫陈皮，就是风干久了的橘子皮。陈皮为药，以陈者为佳。陈皮味苦，性温。有清香味，广东新会的陈皮为最地道。橘子皮(陈皮)泡水喝有理气祛痰、开胃消食、提神醒脑、降血压的功效。陈皮降血压是因为含有黄酮类成分。橘皮里还含有维生素P和挥发油。能降低毛细血管的通透性，对保护血管弹性有很好的帮助。明医李时珍指出:”橘
2021-04-11
吃辣木籽真的养生吗？
辣木籽是原产于自然条件极其恶劣的非洲辣木树种子，目前分布在我国云南，广东，广西，海南。较常食用的有印度传统辣木，印度改良辣木和非洲辣木。古印度传统医学认为：辣木叶可以预防多种疾病，更被广泛应用在多种慢性疾病上。辣木在国际上已经有十四项药品专利，根据多项研究，辣木树皮及树根等部位可以降低血压及血糖、缓和发炎肿大、肠胃不适、风湿关节疼痛等，也可以舒缓神经系统，对于歇斯底里及止痛有良好的作用。辣木籽的功
2021-04-11
经常吃海带原来对身体这么好！
海带的营养价值是比较高的，而且现在很多人把吃海带作为一种长寿养生食品，可以说在我们国家，对于吃海带，已经引起很多人的重视，在下面就具体介绍了吃海带食用价值，以及哪些人不能吃海带？海带食用价值一：对甲状腺低下有缓解作用海带含碘丰富，这一元素是甲状腺必须要合成的一种物质，如果人体缺少了碘，就会有大脖子病，所以在海带当中含有大量的碘，通过吃海带，就可以补充优质的碘元素，那么对于预防大脖子病，也就是甲状腺
2021-04-11
绿茶一口都不喝，5个好处就被错过了
中国有悠久的喝茶历史文化，很多人都有喝茶的习惯，茶叶的种类是比较多的，绿茶就是一种很常见的茶。专家表示，经常喝绿茶患以及血管疾病的几率会降低，而且绿茶还有其它的功效，喝绿茶是有利于身心健康的。那么绿茶到底有哪些功效呢？一、降低患心血管疾病的几率绿茶中的儿茶素可以降低血浆中的胆固醇和游离胆固醇，以及低密脂蛋白胆固醇，还可以降低三酸甘油酯量，可以有效的增加高密度脂蛋白胆固醇。绿茶含有黄酮类，可以起到抗
2021-04-11
什么时间吃酸奶最健康？
酸奶的营养非常丰富，很多小伙伴都会把它当做健康零食来吃，但是有的人说酸奶要早上喝才健康，还有人说酸奶一定要晚上睡前喝营养才能吸收得更好，到底酸奶应该在什么时候喝呢？其实应该根据你的营养需要来选择喝酸奶的时间！酸奶中的营养价值在解释具体如何选择喝酸奶的时间之前，我们有必要了解一下酸奶中都含有什么样的营养成分：酸奶中除了蛋白质、脂肪之外，大家比较熟悉的营养成分就是钙和乳酸菌了，其实除此之外，酸奶中还含
2021-04-11
白菊花泡水喝的功效都有哪些？
现代人的生活，不论是在工作中还是处于闲暇时间，都离不开电脑和手机的设备，殊不知这些设备都带有辐射，对人体有造成一定的危害。而服用白菊花泡的茶水却能很好的预防辐射，起到保护身体健康的作用。一、白菊花的功效1、长期使用电脑和手机的人，容易患眼病。而专家认为，平时多喝菊花茶能治疗眼睛疲劳、视力模糊等情况，总之，多喝些菊花茶有利无害。2、白菊还可以用于煎剂，而白菊花的功效是对多种杆菌都有抑制的作用，比如：
2021-04-11
姜泡醋可以天天吃吗？
不要天天吃，无论是姜还是醋，都不能天天吃。姜泡醋很健康，对人体好处很多，吃的合适了对人体大大有益，但稍微不慎，就很危险了。姜泡醋适当吃即可，一周吃个两三次就非常好了。而且只能早上食用，绝对不能中午或晚上吃，民间有这样一种说法:晚上吃生姜等于吃砒霜。但早上吃就不一样了，早上吃相当于补药汤。还需要谨记的一点是，如果吃了姜泡醋，就一定不要喝酒！！这样对身体特别不好。有规律的并且适当的吃姜泡醋可以缓解胃寒
2021-04-11
立夏以后吃杏对身体有这些好处
立夏了之后，天气越来越热。炎热的天气里人们的身体消耗也就更多，与此同时身体需要的营养和需求也会逐渐增加，在这个时候多吃一些水果和蔬菜，可以及时的补充人体身体所需要的水分，还可以帮助我们更好的消暑。在炎热的夏天，吃一些时令的水果是不错的选择，其中杏就是夏季水果市场中不可错过的一种水果。立夏健康饮食首选杏仁在江南地区立夏以后都会吃杏这是一种不成文的习俗，杏还是很多地区必须长的三鲜，可见杏在人们心里的养
2021-04-11
吃姜到底需不需要去皮？
姜和葱蒜等作为常见的调味品，是许多人厨房常见的食材。许多家庭煮妇吃姜时会把姜皮去得干干净净，也有部分人觉得，像果皮一样，生姜的皮也有很多营养，只要洗干净了，不用去皮也能吃。那么生姜到底需不需要去皮呢？生姜皮有没有食用价值呢？带你认识生姜生姜不但是我们常见的食材，同时也是一味中药。中医认为，生姜具有温中止呕、发汗解毒、温肺止咳的功效。生姜中含有的“姜辣素”能够刺激胃肠黏膜，增强胃的消化能力，增加食欲
2021-04-11
黄瓜这2种吃法能将功效最大化
网上总是有这些说法，黄瓜百分之九十的成分都是水，唯一含有的就是少量的维生素，但是除此之外还有一种抗坏血酸氧化酶，可以分解维生素C，两者相抵消下，就好像黄瓜没有什么作用了?其实是不存在的，这些虽然不知道是真是假，但是黄瓜的功效还是众所周知的。黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。那么黄瓜怎么吃才能将这个功效最大化呢?第一，可以榨成汁。有研究表明，榨成汁的黄瓜往
2021-04-11
吃芋头对身体有什么好处？
芋头营养美味，绵甜香糯，口感细软，易于消化，适量食用，有利于人的身体健康。一般人群都可使用，特别是下列人群尤其适合。1、芋头质地细软，淀粉颗粒微细，食用后有利于肠道吸收，且易有饱足感，老年人肠胃功能弱化，因此很适合老年人食用。2、芋头中含有非常丰富的膳食纤维，一是能推进胃肠活动，有助于润肠排便，适宜慢性习惯性便秘之人食用。二是吸附胆酸，加速推进胆固醇的分化和代谢，削减热量的摄入，操控延缓血糖上升，
2021-04-11
吃一小把桑葚就能收获5个好处！
桑葚是生活中很常见的水果，吃起来方便营养价值也高，因此越来越多人吃的时候都会选择桑葚，除此以外，那些禁忌也需要注意起来，以免走入饮食误区。桑葚的好处你知道多少？1、健脾胃助消化桑葚当中含有的营养物质是比较多的，比如鞣酸、苹果酸等等，这些物质帮助帮助消化食物，不管是脂肪、蛋白质还是淀粉都可以达到很好的消化效果，因此是健脾胃助消化的好东西，甚至是因为消化不良导致的腹泻也可以进行调理。2、防止血管硬化桑
2021-04-11
香菜有这么多养生功效，吃到就是赚到！
香菜是种神奇的蔬菜，喜欢吃的人欲罢不能，不喜欢的人是坚决一点也不碰。所以在网上盘点最讨厌的蔬菜，香菜也经常在列的。不管你喜不喜欢，香菜都是一种对身体很好的蔬菜，你肯定没想到小小一棵香菜竟然有这么多的养生功效。1、治感冒如果你平时身体壮实、体质较好、偶尔感冒其实不太需要用药，这时候可以吃一点香菜，可以起到缓解感冒的作用，让感冒好得快一点。还有当孩子感冒时因机体感染而白细胞内的维生素C急剧减少，而维生
2021-04-11
生吃韭菜对身体有什么好处？
韭菜是家喻户晓的蔬菜，大家不仅知道韭菜是“壮阳草”，还知道韭菜是“洗肠草”，韭菜营养丰富，其主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有多种纤维素成分，之所以被称为洗肠草，是因为每100g韭菜中含1.5g膳食纤维，甚至比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生，同时又能减少对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。韭菜
2021-04-11
如何保养子宫 女人子宫下垂该怎么办？
健康的好身体是我们大家都渴望的，那么，女性子宫下垂是怎么回事呢，子宫下垂又该怎么办呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!子宫下垂怎么办?1、手术治疗主要是缩短韧带的长度，以达到提拉子宫的目的。2、中药治疗主要是服用一些补气补肾的药物来起到提升子宫的目的。3、使用子宫托对于子宫下垂不怎么严重的女性朋友来说，可使用子宫托来治疗子宫下垂，效果显著。不过，对于子宫下垂比较严重或者阴道太过于松弛的女
2021-04-11
女人这处竟这么脏 千万别再无知了！
在疾病面前，我们往往是最无助且渺小的，昨天看到一则新闻，一个母亲患子宫癌，留下4个可伶的且未成年的孩子，祈求好心人能将孩子抚养成人，看的让人心痛。那么，究竟是什么让我们的生命变得如此脆弱呢，对于女性来说，我们要预防哪些有可能发生的疾病呢，其实，妇科疾病并不可怕，可怕的是我们的无知呀，下面就随小编一起来了解一下子宫到底该如何保养吧!!据世界卫生组织对中国妇女的调查：41%的育龄女性患有不同程度的妇科
2021-04-11
宫颈糜烂的检查方法有哪些
宫颈糜烂的检查方法有哪些?专家介绍，宫颈糜烂是慢性宫颈炎常见的表现形式，大多数宫颈糜烂患者并无症状，有些会出现白带增多、下腹痛等，但宫颈糜烂的危害很严重。通过检查可以把糜烂面积分为轻度、中度、重度宫颈糜烂，对症治疗。宫颈糜烂的检查方法有哪些?专家介绍以下几种宫颈糜烂的检查方法。宫颈糜烂的检查方法有以下一些：1、妇科检查：重点检查宫颈的大小、外形、质地、宫颈管粗细，是否有接触性出血，其次检查外阴、阴
2021-04-11
非特异性尿道炎是什么疾病？
对于女性来说，健康的身体是很重要的，那么，尿道炎相信很多女性都了解吧，那么，你知道，非特异性尿道炎是什么原因呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦！！非特异性尿道炎尿道炎很多人都听说过，可是非特异性尿道炎却不是那么地为人所了解，那么，究竟非特异性尿道炎是什么呢?非特异性尿道炎是尿道炎的一种，是常见的疾病。非特异性尿道炎的致病菌以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌最常见。急性期症状主要是尿道灼痛，排尿时
2021-04-11
细菌性阴道炎有哪些症状 如何治疗？
女性一定要好好的保养自己的身体，随着女性妇科疾病发病率在逐日上升，所以，女性保健一定要做，千万别患上妇科疾病，那么，什么是细菌性阴道炎，今天，小编就带大家一起来来了解一下哦!!什么是细菌性阴道炎什么是细菌性阴道炎?细菌性阴道炎(BV)是一种由阴道加特纳菌和一些压氧菌的混合感染，导致阴道内微生态平衡失调，引起的阴道分泌物增多，白带有鱼腥臭味及外阴瘙痒灼热的综合征。可分为嗜血杆菌性阴道炎、棒状杆菌阴道
2021-04-11
专家指导宫颈糜烂用药
据专家指导，宫颈糜烂临床根据糜烂面积分为轻、中、重三度，轻、中度局部用药便可以了，严重者可以接受手术治疗，而且不论是手术还是用药都是很简单很科学的，毕竟现在医术已经很高明了，接下来听专家指导宫颈糜烂用药及手术介绍。专家指导宫颈抹片检查其实非常简单，整个过程只需3～6分钟。医生先用一种称为阴道窥器的器械扩张阴道内壁，以便看见宫颈口。接着，医生会使用棉签、木制刮板或子宫颈刷从宫颈开口处收集脱落的细胞。
2021-04-11
如何保护盆腔 6招让盆腔不受伤
对于女性来说，私处的健康是十分重要的，那么，究竟怎么样才能保养好自己的身体呢，女性盆腔炎该怎么预防和治疗呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!女人如何呵护盆腔健康?1、摩腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。2、轻揉脐腹自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐腹部，轻
2021-04-11
如何治疗妇科炎症 千万不要瞎用药！
关爱女性健康，这真的不是一句简单的口号，对于女性来说，健康是十分重要的，有妇科炎症怎么办，不要担心，下面就随小编一起来了解一下吧!!妇科炎症偏方是什么民间流传的偏方，是没有典籍记载的，民间的很多偏方都是前人经验得出的，但不见得一张偏方能用到所有人身上，不同人的体质，对于偏方的使用效果也不尽相同。妇科炎症偏方，有食疗偏方、中药偏方。治疗妇科炎症的西药里，很多药物的功效都有清热、解毒。那么治疗妇科炎症
2021-04-11
宫颈糜烂的检查方法是什么
女人患宫颈糜烂治疗自己去做。宫颈糜烂如果说一些有效不错的治疗，找参考方法是很正确的一个方面，具找不到你说的一些有效的治疗方法那么怎么做呢。具体我们听听专家对宫颈糜烂全面介绍：首先，要看糜烂的程度和性质。宫颈糜烂按病变的深度，分为轻、中、重三度。如果是轻度而又表浅的糜烂，即使糜烂面较大，但如果糜烂深度较浅，白带不多，也可暂时不治。如果是中度以上的乳头状糜烂，必须做防癌检查并进行治疗，只要在物理治疗过
2021-04-11
盆腔炎究竟是怎么引起的 婚后需要注意什么！
女性盆腔炎是怎么回事，女性朋友健康是很重要的，尤其是已婚妇女，一定要注意个人卫生，那么，盆腔炎究竟是怎么引起的呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!盆腔炎的病因盆腔炎是怎么引起的呢?这也是很多女性朋友关心的问题。想要预防盆腔炎，那么确实需要了解盆腔炎的病因。盆腔炎的病因主要有以下几点。1、产后或流产后感染产后或流产后的女性朋友，尤其容易感染细菌，引起盆腔炎。分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有恶露
2021-04-11
Target联手Qardio发布两款智能健康设备
美国零售行业巨头Target最近联手Qardio，加大了在新健康科技领域的投入。Qardio公司于4月12日发布了两款新健康设备，QardioArm和QardioBase。这两款产品将直接在Target旗下的商店中的“健康科技(ConnectedHealth)”门店进行销售。QardioArm和QardioBase针对的是提高用户心脏健康，改善用户全身身体素质。QardioBase无线智能电子体重
2021-04-11
智慧医疗代表建议打破医保在线支付障碍
中新网北京3月11日电(记者江耘)“虽然政策的壁垒正在逐渐被打破，但要真正实现‘处方的全流通’还比较困难。”11日，全国人大代表、奥克斯集团董事长郑坚江谈及医药电子商务时表示，由于大多数患者都是医保参保人员，医保的网上在线支付的不支持已成为其发展的最大障碍。他以浙江省宁波市网上预约挂号平台为例，该平台年挂号量300万笔左右，但由于无法通过医保卡实现在线支付挂号费，近8%的高爽约率困扰着医疗机构。这
2021-04-11
守护糖尿病人健康 智能袜避免脚部受压
提及糖尿病，相信绝大多数人们都有所耳闻，糖尿病作为慢性病的一种，本身并不可怕，只要病人能控制好自身饮食，对健康影响并不大。但糖尿病会影响病人的神经系统，如患者脚部、手部会受到影响，反应会比正常人迟缓，所以在脚部长期受到压迫时，可能会发生损伤甚至皮肤溃烂，严重者会导致截肢。守护糖尿病人健康智能袜避免脚部受压为了让病人远离这种危害的发生，医生建议糖尿病人定期检查脚部是否有溃烂，这样及早发现以免延误病情
2021-04-11
第六届移动医疗产业大会,智慧医疗将成焦点
由健康报社、中国医学科学院北京协和医学院、智医疗联合主办的“第六届移动医疗产业大会暨第四届智慧医疗健康峰会”，将于4月13-14日在北京盛大召开。大会将邀请60余位主管相关领导、医院院长、地方卫生计生委领导、业内专家，企业高层等参与大会共同探讨智慧医疗的进化与蝶变。据悉，此次大会大会由主题报告、高层演讲、智慧医疗院长峰会、移动医疗创新论坛、互联网+医疗健康峰会、大数据论坛、智慧健康论坛、投融资开放
2021-04-11
中原物联网体验,优德医药网畅想智慧医疗
2016年3月3日，中原物联网体验中心座谈会在豫沙龙召开，河南省工信部、郑州市信息化促进会的领导以及各个不同行业企业的代表均出席并发表了重要谈话。物联网的概念是利用局部网络或互联网等通信技术把传感器、控制器、机器、人员和物等通过新的方式联在一起，形成人与物、物与物相联，实现信息化、远程管理控制和智能化的网络。而中原物联网体验中心目的是将物联网与政务、物联网与民生、物联网与产业等结合起来，物联网与政
2021-04-11
智慧医疗让你告别来回往医院跑
挂号、缴费、就诊、取药等一系列的流程是否让你跑断腿？既往病史、往期用药、前期诊断等一系列的症状是否让你说破嘴？牵手智慧医疗，告别诊室与缴费窗口之间“折返跑”，结束为没带病历本说不清既往病史而挠头的困扰。为破解医院“三长一短”问题(挂号、收费、取药时间长，医生看病时间短)，深圳市的卫生管理者动了很多脑筋，最终开创性地选择了“智慧医疗”的解决路径。以此为例，深圳智慧医疗项目正式启动以来，推出了首批深圳
2021-04-11
关注健康是一种生活态度 苏宁众筹智能健康秤
随着科技的快速发展和人们生活水平的不断提高，大家对于健康越来越重视，健康生活已经成为大家共同关注的话题，而这也是大家对于生活的一种态度，身体是革命的本钱。为了能够让大家都能够享受智能化的健康生活，苏宁率先出招，苏宁智能频道联合香山推出的智能健康秤，正式登陆众筹平台。再为智能健康添油加力！苏宁智能频道的负责人认为，“用众筹的方式，是让更多的人有机会知道并使用健康秤，甚至是更多的智能健康产品；是为了更
2021-04-11
达实智能:智慧医疗驱动业绩强劲增长
事项:公司公告2016年第一季度归母净利润预计为2617.28-3489.7万元,比上年同期增长50%-100%。智慧交通与智慧医疗业务发展迅猛,内生式增长强劲。我们预计一季度业绩快速增长主要来自于本部智慧交通及智慧医疗等业务的强劲增长。预计久信医疗一季度尚未对业绩形成明显贡献。公司智慧交通、智慧医疗、智慧建筑三大业务板块稳步推进,在轨交、数据中心、建筑节能、医院机电总包、互联网医院、医疗信息平台
2021-04-11
太尔科技凭“骨传导”成智能健康领域领导者
目前中国正在向在老龄化、城镇化社会整体过渡中，大健康市场将迎来巨大发展机遇。据了解，美国现在的健康行业占GDP的比例达到20%，中国只有6%左右，所以市场发展空间非常大。大健康市场这一蛋糕吸引了越来越多企业加入，不再只是医疗服务行业的天下，包括腾讯、阿里巴巴、百度、360等巨头在内的互联网企业，以及华为、小米等科技通讯企业也纷纷涉足。同时，市场也给不少新兴品牌提供了成长空间，其中不乏黑马出现。20
2021-04-11
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